SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • i ile czasu będzie ta dieta isokaloryczna?

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-13 12:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszerzyc sie w barach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2003-12-16 00:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj trening - prosze o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2007-03-09 14:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka grupa najlepsza dla boksera?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2003-10-08 22:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2003-09-08 22:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A ile czasu trzymasz w jednej pozycji ? Kiedyś słyszałam o 20 sekundach :-D Ja przy rozciąganiu staram się utrzymac pozycję aż do palenia .

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 22:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak jak mówili że lato zacznie się w Sierpniu i tak się stało, trzeba korzystać póki jest bo nie wiadomo ile czasu :D . Łódeczka świetna sprawa

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-09 22:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Treningu Cyklicznego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2003-11-19 10:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 razy???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2004-06-28 11:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Misja Survival

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem ciekaw jak wszysko si epotoczy Kolejny raz, dobry test, i kolejny raz nic jak tlyko zyzcyc powodzenia Pozdro. dit:Wlasnie, ile czasu bedzie trwal ten test? Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-03-13 19:24:23

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 19:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe zawsze chcialem to napisac heheh Odpowiedz na te pytania :] a będziemy mogli Ci pomoc 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2004-01-03 19:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2003-07-11 22:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenning na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawczwenisnie na siłe! powinienis budowac mase. a przy niej przy takim stazu sila pojdzie w gore szybko 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2003-11-10 10:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła kopa!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2003-11-11 20:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2003-08-23 14:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie polaczenie jest dobre?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2003-12-15 22:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Ale jaki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2004-12-08 22:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolna część klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2003-12-14 20:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oki więc co będzie lepsze i co jest lepiej dostępne Arimidex czy tamox? Tylko blokera mi brakuje do całości. Ile go będę potrzebował w razie w? I jakie badania i ile czasu od pierwszego strzału zrobić? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2019-01-28 09:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2003-09-29 20:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)